Assalamualaikum...
Last week SA dan suami ada sessi physio di PhysioCare Rehab Bangi. Session ni adalah session pertama setelah SA menjalani sessi intro Physio masa HRDay2U bulan lepas. Terus buat appointment je masa tu...ni sessi pertama ye..SA daftarkan sekali untuk suami..ikutkan suami takde masalah apa pun...cuma SA je ada masalah belikat kiri dan kanan dan ada masalah lutut serta tapak kaki sakit bila nak pijak...ikutkan masalah SA ni dah lama cuma selalunya SA pi urut je..tak pernah pun pi Physio. SA tak tunggu lagi la masa tu..terus daftar sebab boleh guna insurance.
Sessi SA pukul 2 petang...so pukul 12.30pm kami berdua gerak dari Seremban...slowly je..waze pun bawak kami ikut jalan dalam macam nak pi rumah Acu. Memang tenang- tenang aje la bawak kereta petang tu...ikut Bangi Avenue..
Sampai jer terus daftar...kena tunggu lama skit la sebab therapist semua pi keluar makan...sessi SA dan suami patut pukul 2pm jadi 2.20pm
Senarai harga rawatan mengikut pakej, ada promotion tu..
Dalam pukul 4pm sessi SA tamat...buat appointment untuk follow up. Suami x nak sebab dia xde masalah..tapi untuk SA sekurang- kurangnya perlu 2 kali datang lagi..so SA pilih minggu ni hari Sabtu. Masa masih sama 2pm. Minggu ni aje la kot...minggu depan SA xde, SA ikut suami balik JB jumpa anak dia..result lepas Physio. SA rasa okey...eh..lupa nak citer...masa tengah urut tu, therapist tu buat bekam angin kat badan SA ye...first time SA buat bekam angin ni...siyes rasa sedikit perit bahagian belakang dan standard la bila bekam akan tinggal kesan merah- merah kan..kesan sampai hari ni ada ye...bukan kat belakang badan aje kena bekam, Bahagian betis kaki dan tapak kaki pun kena bekam...rasa lega betul kaki SA..lutut SA plak dia urut je dulu...dia bagi perhatian sebenarnya kat main problem SA iaitu shoulder dan belikat..
Alhamdulillah SA dah rasa okey dan x sakit belikat lagi...buat masa ni la lepas pergi physio. Bukan SA sorang je ye ada masalah ni...ramai staff Malakoff ada masalah shoulder sebab the way kami duduk tu yang menjadi penyumbang besar kepada masalah kami...
Balik dari PhysioCare tu SA pi makan sebab kami x makan tengahari lagi...nanti SA share ye...
Alhamdulillah feeling better ... Mac best pulak dgr citer SA berbekam ni. Rasa nak try juga, lately sakit tang tumit
ReplyDeletekebanyakan kita yang kerja pejabat mmg akan ada masalah belakang. position kita tak ergonomic
ReplyDeletebestnya buat fisio sbb dpt claim insurance tu...MZ rasa nak kena gi fisio jugak ni...ada masalah sakit lutut+betis sebelah kiri (sejak balik dari UK ari tu lagi)
ReplyDeleteAlhamdulillah dah makin ok. Lega kalau berbekam ni.
ReplyDeleteMudah2an bertambah lega selepas pisio
ReplyDeleteSemoga bertambah lega lepas ni.
ReplyDeleteBetullah.. yang kerja office memang biasa alami sakit kat belikat disebabkan posisi duduk.
semoga baik2 je kak. tu la risiko kerja office ni salah duduk kang sakit sana sini. duduk dari pagi sampai petang mengadap komputer kan.
ReplyDeleteBelum pernah ikut sessi phssio.
ReplyDeletealhamdulillah...harap2 pas ni pegi lagi makin ok la kan..in sya Allah
ReplyDelete