Assalamualaikum..
Hari ni merupakan hari ke 2 HR Day 2U..hari ni ada talk yang disediakan untuk tajuk Financial Literacy. Talk ni lebih kepada cara-cara bagaimana nak manage wang kita. Lama gak a talk tadi dalam 1 jam.lebih termasuk Q&A dan Lucky Draw...
Untuk Lucky Draw SA xde luck...aktiviti lain dapat la hadiah...
Selfie is a must..
One more...
Sembang Finance by Mr Wilson Leong
Lepas settle talk semua baru la SA check body plak...menyesal la check...sebabnya elok x tau masalah dari tau..bila dah tau terus mental SA down..sebab apa?
Sebab SA over weight...ðŸ˜ðŸ˜ðŸ˜
Banyak kilo nak kena buang ni bila machine tu dah set target berat SA... untuk ketinggian SA, berat yang sesuai adalah 57.1kg...so...berat sekarang 68.4kg...11.3kg kena buang...Fat plak 14.6 nak kena hilangkan...muscle control kena tambah 3.3kg..
Malas dh nak tengok bacaan tu semua...terus SA rasa down...terus terbeli buah banyak...hahaha...ada booth jual buah..4 box RM55, SA beli anggur muscat, Limau dan anggur hitam...
Lepas tu main pusing2 roda tu..terus dapat health snack..
Health snacks merupakan kekacang pelbagai flavour
Check jantung, jantung SA normal..dapat stress ball ni...comel kan?
Buah yg SA beli 4 box RM55
Tyeso Insulated thumbler merupakan door gift untuk tahun ni..
Cantik kan? SA amik warna purple...
Alhamdulillah selesai dah HR Day 2U..jumpa lagi tahun depan kalau ada insyaallah...jumpa lagi next program November nanti ada Family Day plak..buat kat Taman Botani Shah Alam..dh la x leh bawak Dania sebab dah lebih umur..SA ngan suami je la nanti...masa tu nanti ada Fun Run 5KM....
Tamat dah HR Day2U untuk tahun ni...
Jumpa lagi tahun depan....
Ada orang bila stress lagi kuat makan.
ReplyDeletetakpe pelan2 kayuh..yg penting sihat walafiat...cantik tumbler, nice colour..
ReplyDeletetak per slow2...MZ pun nak restart diet tp lps setel travel laaa..now happy2 mkn2 jer ahhaha berat SA tu lebih kurang MZ jer pun..berat ideal pun sama laaaa
ReplyDeleteCantiknya bekas warna light purple tu SA. Berkenan sungguh la.
ReplyDeleteBagus program macam ni. Dapat ilmu berharga
ReplyDeletebestnya tajuk talk.. pengisian slot lain pun menarik... tp yg paling best gift tu la... botol air tyeso... mmg gila botol tu dh skrg ni.. no more tupperware
ReplyDeleteWahhh...Bdn sis nmpk ok je tp overweight? Buah2 & other things tu mmg menarik =D
ReplyDeleteattend talk dpt tumbler tyeso ..best tu...di samping dpt ilmu dpt gift best
ReplyDeleterilex2 je kak.. kalau stress pun x elok utk body kita...
ReplyDeletecantik tumbler tyso tu..
berat badan naik tandanya sedang bahagia kak...
ReplyDeletebestnya program akak, dapat doorgift best, ada macam2 benda best , siap ada jualan lagi
ReplyDeleteSeronoknya program begini.. staff dapat relax seketika. Dapat pula free gift menarik.
ReplyDeleteBuat health medical checkup jadi gitu lah... dari tak tau kena tahu. Tapi bagus juga sebab kita tahu keadaan kesihatan sendiri dan boleh ambil langkah seterusnya.
Program best ni. Tapi yang tak bestnya tang results tu lah..bikin stress jadinya. Cute je stress ball tu. Boleh letak kat meja. Doorgift pun best.
ReplyDeleteDoorgift dapat tumbler tyeso ..fuhh best ..CCL ada satu tapi warna nude
ReplyDeleteMemang terkadang stress atau mood down lah kalo tahu result seperti ini. Tapi setelah fase bad mood terlewati, nanti pasti kakak JD semangat nak mulai utk achieve target2 di atas ☺️. At least jadi tahu harus fokus di mana
ReplyDeleteSemangaaat kak SA 🤗🤗. Pasti bisaaa ☺️
timbang tu rosak kot? hishhh acu check balik... saja je buat org down yaaa #gurauje
ReplyDelete