Wednesday, January 31, 2024

Sarapan Pagi Ni

Assalamualaikum...

Seawal 6.40am dah sampai KL..terus beli sarapan sebab hari ni bawak bekal lunch je x bawak bekal sarapan..roti dah abih...So tadi beli la mee goreng kat gerai nasi lemak Kak Ton Pasar Seni...

Ni SA baru sudah sarapan..hehehe...lepas ni bertubhkus lumus mencari quotation hotel..petang ni nak present kat boss nak pilih hotel mana satu...nak buat LOU  dan macam-macam lagi kan...

Jom tengok gambar


Mee goreng sambal sotong kering...

Total damage sarapan RM7.50

 Bancuh nescafe O no sugar..


Alhamdulillah  kenyang..

Korang dah sarapan ke?

Jangan lupa sarapan sebab sarapan adalah penting...

Kenapa sarapan pagi itu penting?

Sarapan membekalkan tubuh kita dengan zat gizi yang diperlukan untuk berfikir, bekerja, dan melakukan aktiviti fizikal secara optimal setelah bangun pagi. Bagi anak yang bersekolah, sarapan yang cukup terbukti dapat meningkatkan konsentrasi belajar dan stamina mereka untuk sepanjang hari.

Jika kita ‘skip’ waktu sarapan pagi kita, kita juga sebenarnya telah ‘skip’ satu manfaat yang sepatutnya dinikmati oleh tubuh badan kita pada hari tersebut. 

at

15 comments:

  1. AmmiWednesday, January 31, 2024

    Ammi selalunya tak makan sbb buat IF. Tapi pagi tadi ammi pun beli kat nasi goreng kat kedai kak eton ni sebab nak makan ubat. sakit nau perut senggugut kali ni

    ReplyDelete
  2. adnil lindaWednesday, January 31, 2024

    alhamdulilah...sempat buat nasi goreng dengan goreng niget..buat sarapab...merangkap lunch

    ReplyDelete
  3. Seri Kandi Tanah JauharWednesday, January 31, 2024

    Dah sarap jugak, nasi lemak kopi susu.

    ReplyDelete
  4. mama tisyaWednesday, January 31, 2024

    pd td bfast nasi kerabu..sotong kering tu tk minat tp husband suka...kita suka sotong biasa tu

    ReplyDelete
  5. anamizuWednesday, January 31, 2024

    wahhhhh sambal sotong tu paling tak tahan sedapnya! Gu pulak dengan kopi sedapnya SA!

    ReplyDelete
  6. Cik NorWednesday, January 31, 2024

    kita goreng bihun jer pagi ni kak..hehe

    ReplyDelete
  7. norhidanaWednesday, January 31, 2024

    sedapnya, lagi2 telur kuning tu mesti cair kan

    ReplyDelete
  8. mummy_ayuWednesday, January 31, 2024

    sarapan is a must..kalu x boleh jadi gastrik plak... kannn

    ReplyDelete
  9. Ezna KhaliliWednesday, January 31, 2024

    Nescafe no sugar tu kena try jugak la....apakah rasanya ya....

    ReplyDelete
  10. Azhafizah MNWednesday, January 31, 2024

    Sedap tu mi goreng ada sambal. Baru berselera makan dari mi goreng kosong. Pagi ni sarapan tortilla wrap isi telur rebus, mayo & blackpepper.

    ReplyDelete
  11. Mama ZharfanWednesday, January 31, 2024

    Pg td mz bf mkn roti telur

    ReplyDelete
  12. AmieThursday, February 01, 2024

    Kak Amie sarapan sebelum pukul 6:30 pagi. 6:45 dah masuk kelas.

    ReplyDelete
  13. namakucellaSunday, February 04, 2024

    Macam terbau aroma nescafe tu

    ReplyDelete
  14. fanny Nila (dcatqueen.com)Tuesday, February 06, 2024

    Semoga lancar quotation hotel untuk event nya kak SA 👍. Rindunya liat mee goreng sotong itu 🤤. Pasti sedap kan 😍

    ReplyDelete

Heyy Gojes..Any Comment????
Comment Yang Elok- Elok Aje Ye......