Thursday, March 25, 2021

Kudapan Kat Office...

Hi korang...

SA memang suka beli buah...beli buah banyak2 simpan dalam fridge...lepas tu x makan..hahaha...bukan x nak makan..malas nak kupas..especially buah mangga...last2 nak habiskan stok bawak pi opis hari2 2 biji buah..buah mangga dan buah orange...so...jadi lah kudapan SA kat opis hari2..kat rumah malas nak potong...kat opis rajin plak kan...hehehe...

So setiap pukul 10.30am SA akan potong2 buah. Letak dalam mangkuk and makan sambil buat kerja..so jadi la kudapan sihat...hari- hari bawak dan hari- hari habis jugak....takde dah stock buah kat rumah..Dania makan buah ikut mood, mak tak leh banyak makan buah sebab kencing manis kan...



Bukan main suka makan buah orange..suka beli jenis ni sebab manis giler..




 

Lepas ni semua dah habis, ingat nak beli anggur plak biar cepat SA nyer platelet darah ni turun...Doc cakap SA kena makan buah dari keluarga berries so kena la makan banyak anggur...ada sesetengah cakap anggur x bagus la..apa la...ntah la..as long as boleh turunkan platelet..SA makan je..hehehe...maslaah kan bila platelet darah x stabil ni....semua benda nak kena jaga...tak pe la kan..janji sihat dah la ye tak...
at

12 comments:

  1. Ako RetnaThursday, March 25, 2021

    alamakk tgk limau tu tetiba terasa masam nya hehehe...
    ako mmg x suka sangat buah limau...
    klu buah limau raya cna ok lagi...
    klu yg sunquik mmg out la...

    skrg ni cari pisang je..
    hari2 mesti nak pisang... hahaha sambil2 buat jus pisang :D

    anggur pun sodap... tp klu beli kat umah ni, x smp sehari dah abs..iskk..

    ReplyDelete
    Replies
    1. Suria AmandaFriday, March 26, 2021

      Ni limau mahal sebab tu manis Ako...hehhe..kalau masam SA pun x layan

      Delete
  2. nohasThursday, March 25, 2021

    kudapan sihat..

    ReplyDelete
  3. Jannah RamliThursday, March 25, 2021

    Bagusnya Kak SA jadikan buah sebagai kudapan.

    ReplyDelete
  4. Adinda Baizura MazlanThursday, March 25, 2021

    Buah-buahan adalah kudapan yang terbaik :)

    ReplyDelete
  5. Warisan PetaniThursday, March 25, 2021

    KUdapan = Aku dapat makan

    ReplyDelete
  6. nanieydotcomThursday, March 25, 2021

    Semoga cepat2 ok. Buah buahan memang snacking yang sihat..

    ReplyDelete
  7. mamappFriday, March 26, 2021

    kudapan yang sihat ni kak

    ReplyDelete
  8. mama tisyaFriday, March 26, 2021

    Bgs kudapan buah.. Biasa kudapan opis kerepek, kacang hehe.. Buah kalo org kopekkan kulit laju kn mkn..

    ReplyDelete
  9. AmieFriday, March 26, 2021

    Kak Amie pun rajin beli buah, tapi malas kupas. Kalau nak minum jus buah tunggu Abang Farid atau Fairuz buat.

    ReplyDelete
  10. Atie ZieyaSunday, March 28, 2021

    kudapan yg healthy ni

    ReplyDelete
  11. Ika.STuesday, March 30, 2021

    Sama la dkt rumah ni kak SA. Buah beli kdg malas nak kupas. Tapi bila org lain kupas. kemain makannya hehe

    ReplyDelete

Heyy Gojes..Any Comment????
Comment Yang Elok- Elok Aje Ye......