Fire Drill Malakoff 2018

Hi korang...

Mana yg follow sosial media SA sumer dh nampak dh SA update tentang firedrill kat Malakoff..bukan building Malakoff je tapi satu Plaza Sentral tu..SA tak merasa turun tangga dari opis SA level 11, SA turun awal sebab tak sihat kan..so x nak la ada risiko plak...itupun awal-awal macam rasa nak pitam tp SA buat bodoh je x nak layan sangat..leka berborak dan snap gambar...buat SA lupa yang SA tak sihat...bagus sebab semua memberikan kerjasama...ramai jugak amik berat dengan kesihatan SA..ye la sebulan ni SA punyer kesihatan jatuh merudum..allah bg dugaan kat SA..so SA kena tabah hadapi...bukan SA nak mengeluh..

untuk nampakkan real...ada la kepulan asap..rasanya dari smoke machine

polis kawal lalulintas pun bagus...cuma kenderaan je..asyik horn sebab ada ada latihan ni..

selfie sekeping

Nampak dah boss2 dan staff yg lain...

semua berkumpul mengikut level

SA di barisan level 11..nasib cuaca tak panas sangat

Check nama by warden level 11

Abam bomba pun ada

Paling kesian yg taska la...bawak anak-anak kecik...baby kan....ye kat building office SA tu ada taska milik SSM ke UEM ntah...tapi dah latihan kebakaran memang takde pengecualian kan..semua terlibat...seronok la at least semua tau bagaimana cara nak selamatkan diri..siap ada lakonan lagi..ada juga yg cedera  terbakar..nampak macam real la...itu SA x sempat amik gambar....tak sempat nak amik gambar..tp kalau diorang highlight bab tu best giler...baru nampak real latihan kebakaran...pada SA bagus diadakan latihan macam ni at least kalau semasa kejadian sebenar semua tak panik...

Apabila Kesihatan Menjadi Keutamaan

Hi korang...

Betul kan...semuanya melibatkan wang apabila nak sihat..dan melibatkan wang yang banyak jugak apabila kita sakit...nasib baik SA ada insurans..so takde la risau mana but still risau jugak kalau sakit berpanjangan..apa yang SA cuba buat sekarang untuk sembuh adalah untuk tidak terlalu tertekan dengan sakit...SA dah start buat macam biasa dan cuba untuk tidak bergantung pada ubat- ubatan. SA jaga pemakanan dan emosi..Bila sakit ni emosi kita tak stabil kan..masa ni la unsur- unsur jahat mula meresap dan lebih memberi tekanan...untuk itu SA yang dah sebulan sakit ni..cuba untuk tidak terlalu dalam tekanan..tak ada gunanya pun kan...bila tak sihat semua kerja tak boleh buat..bila tak sihat ni SA tarik diri dari memberi komitmen pada job blogging, banyak task berbayar yang SA tarik diri.SA tak nak nanti menjadi orang terakhir buat task dan tidak adil pada kawan- kawan yang lain kan...SA percaya..insyaallah ada rezeki lain nanti akan datang....

Hari ni SA nak tolong promote pelan insurans untuk anak- anak...

Sudahkah anak anda dilindungi insuran?

Medical Plan Kanak Kanak
<><><><><><><><><>

Umur 17 tahun : RM108👩🏻
Umur 13 tahun : RM95🧑🏻
Umur 9 tahun : RM80👧🏻
Umur 3 tahun : RM123👶🏻

*ANUGERAH PLAN*
—————————
👍Medical card : Medic Protector
👍Sum insured(hibah) : RM25,000
👍Room & Board : RM200/day
👍Annual limit : RM200k
👍Lifetime limit : Unlimited
👍Outpatient treatment for Cancer n Kidney Failure : RM1,000,000 lifetime
👍Imunisasi haji : RM300
👍Additional Annual limit : Heart Attack,Kidney Failure n Cancer rm400,000 peryear
👍Elaun hsptl goverment : RM100perday

Berminat?

Hubungi : Tarmizi Nazir
No Tel : +60165014105

T&C applied
#mampumilik
#cashbackrebate
#menantianda

SA dah tambah untuk Dania...zaman sekarang kita tak tau tahap kesihatan macam mana kan...dengan pelbagai virus dan penyakit baru yang muncul..SA pun ada bercadang nak tambah jugak insurans SA..dah macam- macam plak sekarang ni kan...dengan hypertension dan macam- macam yang berkait..

Medical card Dania

Alhamdulillah...Dania dah ada medical card...every month memang SA invest untuk Dania..sediakan payung sebelum hujan kan...insurans sangat penting sekarang..tak kisah untuk mana-mana hospital waima hospital kerajaan sekalipun...kalau korang berminat untuk invest insuran untuk anak- anak.boleh lah hubungi adik ipar SA dengan nombor kat atas tu...dapatkah khidmat nasihat dia..SA nak terangkan tak pandai..yang penting melalui plan ni ada cashbackrebate...lindungi anak- anak kita...

WillKey™, Malaysia’s First Will Registry, Centralises Will Search and Storage to Provide Peace of Mind

When a loved one passes away, a pertinent question is asked, “I know the deceased has done a Will but where did he or she keep the Will?” Many families often face the tedious task of locating a loved one’s Will after his or her demise. 

It is an unfortunate but stark truth that a Will that cannot be found is as good as there being no Will at all.

MWD Depository Sdn Bhd director Su Tiang Joo( right) and general manager Marina Suwendy at the launch of Willkey at Le Meridien Kuala Lumpur.

A Will may be stored in different places – at home, at the office, with lawyers, banks, or Will writing service providers, for example. Over time, it may be that the testator has misplaced the Will or kept it in a place that even the testator has forgotten. Unexpected and rather unpleasant incidences such as these, fires, accidents and floods have also compromised the safety and security of the Will, much to the dismay of next-of-kin.

Locating a Will then becomes a long drawn-out process that could extend anywhere from months to years. Meanwhile, disputes may arise over the distribution of assets of the deceased. There may be assets which only the deceased knew of but did not disclose during his or her lifetime to a living family member, that are mentioned in the Will. With undiscovered Wills, assets such as these may be left unclaimed upon the death of the deceased. 

The Ministry of Finance disclosed in 2017 that assets amounting to RM5.7 billion were left unclaimed. Further to that, the Ministry of Natural Resources and Environment previously disclosed in 2016 that estates of deceased persons worth RM60 billion remain unclaimed. 

These are worrying numbers that signify just how much wealth the rightful beneficiaries could have inherited from their ancestors and are entitled to, if only they had the necessary documentation in order to make the claim – most importantly, the testators’ Wills.

These concerns circle back to one point – is there a centralised registry where Malaysians can find the Will of a testator? 

MWD Wills Depository Sdn Bhd today announced a solution that enables Malaysians to search for a Will. WillKey™, Malaysia’s first Will registry, serves as a central registry where testators can register information about the whereabouts, or deposit copies of their Wills. If they so wish, they can also store them with MWD Wills Depository Sdn Bhd and have their Wills located easily. With a purpose-built business model of registration, storage and search of Wills only, WillKey™ serves as a centre for effective Will search and custodian services. And, with a robust and secure vault with a fire suppression facility in place that leverages on technology, WillKey™ consolidates information for testators, executors and beneficiaries to simplify and expedite the process of searching for and retrieving Wills.

“We believe that Malaysians are always looking for easier and more efficient ways to get things done. Searching for a Will to facilitate the rightful execution and distribution of wealth and assets is no exception. Having a Will is important for anyone who has properties, insurance policies, bank accounts and other types of assets to determine who inherits them, but knowing where the person has stored a Will is just as important. This is especially important for families who experience sudden death, where they were financially dependent on the deceased and need a speedy resolution to move on with their lives,” said Mr Su Tiang Joo, Director of MWD Wills Depository Sdn Bhd. 

Matters regarding a Will are of utmost privacy to the testator, who is the sole decider on who inherits his or her wealth. Because of this nature, many people do not disclose where they have kept their Will, preferring to entrust this information with a solicitor, or if the Will is kept at home, in a space known only to the testator. “This is where WillKey™ comes in,” he added. “We have people who know that a Will exists, but there is little information on where it is. WillKey™ serves as the centralised registry that allows predetermined persons for e.g. lawyers, executors or next-of-kin, on production of appropriate documents, to access information on a particular Will, conveniently and without hassle. We understand how private this is to the testator, and we want to help testators with what is important to them. WillKey™ wants to ensure that their Will is registered and stored safely so that the testator’s wishes can be rightfully executed.”

WillKey™ is not just for those who are looking for a deceased’s Will, but also serves as a platform for lawyers and Will writing service providers to register their clients’ Wills. “We encourage all people, be it testators or solicitors, to register and store their Wills with WillKey™. This makes the search process for a Will less tedious,” added Mr Su. 

While Will-related services tend to be costly for a testator, WillKey™ intends to provide services that are affordable without compromising its security and credibility. Its subscription fees are tailored to minimise impact on a testator’s financial expenditure. A testator only needs to register once with WillKey™ with a one-time fee of RM133.33. Will storage subscription fees are available for as low as RM3.33 per month. “Will-related services tend to be the last thing on people’s minds as they are not day-to-day expenditures that people think of. This is why WillKey™’s fees were designed with affordability in mind. Think of it as a small investment to ensure the security and safe retrieval of your Will. We wanted our services not to be an added burden for testators and their families who have already spent a fair bit on the entire Will-writing process,” commented Mr Su. 

The centralised Will registry also serves to complement the ecosystem of testators, executors and beneficiaries by working hand-in-hand with agencies who help clients write Wills and manage the execution of their Wills, trusts and estate administration. Mr Su explained, “By entering this interconnected system, WillKey™ intends for all parties to benefit from this relationship. The opportunities are open-ended for partners who are on board with WillKey™ and they will be able to enjoy an additional income stream from Will registration and storage.  Essentially, people want a trustworthy and credible service. Lawyers, executors and Will writing service providers can then provide that assurance to their clients that with WillKey™, the Wills registered with them can be easily located and if stored with them, can be easily retrieved. This is how WillKey™ contributes to the relationship with its partners.” 

“The process of Will finding and execution itself can take a toll on family members who lose a loved one. The process of moving on with life, especially after a death in the family, should not be another difficult experience. Ultimately, WillKey™ wants to give that peace of mind from the very beginning, ensuring that Wills can be easily located when the time comes and also offering the storage facility to cater for people who wish to have their Will stored with us for added safety,” said Mr Su. 

To find out more about WillKey™ and for a comprehensive list of its services and subscription fees, please visit http://www.mywillkey.com.

Reneuf Halal Mask Pertama Buatan Malaysia...

Reneuf Halal Mask Sesuai Untuk Semua Jenis Kulit 

Semua orang nak kulit cantik, halus berseri macam kulit bayi kan...SA pun tak ketinggalan..tapi dah tua- tua ni memang payah nak dapatkan kulit halus. Boleh jer nak dapatkan tapi kena la pergi pusat rawatan kecantikan yang menawarkan khidmat mereka. Dah tentu menelan banyak belanja kan. Nak cantik kena la keluarkan banyak modal. Tapi rakyat marhaen macam SA ni memang tak mampu la nak pergi sebulan berkali- kali. So krik-krik jer la rawat wajah sendiri.

Pernah dengar Halal Mask? SA baru first time dengar ni.. Halal Mask keluaran Reneuf adalah buatan Malaysia pertama yang disahkan Halal oleh pihak JAKIM. Dengan tagline #BabySoft Skin In just 7 Days Reneuf Halal Mask mewarnai dunia kecantikan. Makin banyak dah mask muka kat luar dengan pelbagai fungsi.

Kenapa Reneuf?

1. Diformulasi di Switzerland oleh La Estephe
2. Selamat dan diyakini kebersihannya
3. Formula Serum Tidak Melekit

Menarik kan?

Diformulasi dari Switzerland dengan packaging yang sangat comel siap ada muka baby comel kat depan packaging.

Terdapat 7 variants iaitu :

1.  Vitamin E Brightening & Moisturising
2.  Vitamin C Whitening & Moisturising
3.  Almond Oil Nourishing & Moisturising
4.  Papaya Extract Lifting & Firming
5.  Witch Hazel Antioxidants & Protection
6.  AHA Refreshing & Purifying
7.  Hyaluronic Acid Extreme Hydrating & Moisturising

Comelnyaaaaaaa.....

SA dah guna...memang best

Cara- cara guna mask Reneuf

1. Pastikan kulit muka bersih
2. Keluarkan mask dari packaging
3. Pastikan align bahagian mata, hidung dan mulut
4. Lekapkan mask tersebut pada muka dan pastikan tidak berkedut
5. Jangan membazir ye..essence yang berlebih boleh sapu pada leher dan tangan
6. Selepas 15 ke 20 minit, tanggalkan mask dan dap lebihan essence agar terus menyerap pada kulit muka.
7. Siap!!!
8. Tidak perlu dibilas ye...

Diformulasi dari Switzerland dengan packaging yang sangat comel siap ada muka baby comel kat depan packaging.

Terdapat 7 variants iaitu :

1.  Vitamin E Brightening & Moisturising
2.  Vitamin C Whitening & Moisturising
3.  Almond Oil Nourishing & Moisturising
4.  Papaya Extract Lifting & Firming
5.  Witch Hazel Antioxidants & Protection
6.  AHA Refreshing & Purifying
7.  Hyaluronic Acid Extreme Hydrating & Moisturising

Setiap variant ada fungsi-fungsi Reneuf mask ini tau...setiap mask ada berbeza fungsinya..kalau korang nak tau korang kena dapatkan segera dan cuba. SA suka sebab sejuk jer muka..the best part cecair essence tu boleh sapu kat bahagian leher dan tangan..so ada pelbagai kegunaan la..

Boleh dapatkan di SASA, Robinson Gardens, FSKL & Lazada

Info selanjutnya korang boleh layari Instagram & Facebook mereka

Instagram > myreneuf

Facebook > Reneuf

Review | Althea Milk Peel Cream Mask

Hi Korang...

Sejak- sejak ada Althea ni kan...SA makin suka dengan semua product- product keluaran Althea. Lagi suka bila ada jer product baru SA dan rakan- rakan Althea Angels yang lain dapat merasmikan dulu. So SA dah semakin dekat dengan produk- produk Korea. Siapa yang tak suka dengan semua product dari Althea kan..dah la banyak pilihan..packaging barang pun best..rasa teruja jer bila dapat kotak pink istimewa. Memang sentiasa di tunggu- tunggu kotak pink ni...bila dah dapat terus rasa teruja kan..

So kali ini SA nak review satu lagi produk terbaru Althea iaitu Milk Peel Cream Mask. Ianya dicipta khas untuk membuang sel- sel kulit mati di muka secara perlahan- lahan. Haa..bukan sekali pakai terus hilang sel kulit mati ye...korang kena pakai secara konsisten baru apa pun masalah kat muka tu hilang.Tekstur cream seolah- olah lumpur dengan bau yang sangat wangi dan ringan betul- betul menambat hati. Seronok sangat bila dioles ke muka..

Kandungan

1. Bahan aktifnya adalah AHA & BHA yang membantu mengelupas sel kulit mati untuk kulit yang licin.
2. Ia mengandungi Protein Casein (susu) untuk memberikan kelembapan dan membantu kulit untuk terus lembab sepanjang hari.
3. Ia mempunyai tekstur lembut seperti tanah liat yang gelembung apabila dipijat pada kulit lembap untuk membersihkan liang-liang yang mendalam.
4. Ia juga bebas kezaliman! Tidak mengandungi bahan- bahan dari haiwan.

Bahan- Bahan lain

Bahan lain di dalam Althea Milk Peel Cream Mask adalah Water (Aqua), Kaolin, Glycerin, Disiloxane, Bentonite, Propanediol, Myristic Acid, Methyl Perfluorobutyl Ether, Stearic Acid, Methyl Perfluorobutyl Ether, Potassium Hydroxide, 1,2-Hexanediol, Palmitic Acid , Ethylhexylglycerin, Milk Protein Extract, Disodium Edta, Gaultheria Procumbens (Wintergreen) Leaf Extract, Gluconolactone, Glycolic Acid, Titanium Dioxide (Ci 77891), Fragrance (Parfum), Coumarin, Hexyl Cinnamal, Citronellol

Bagaimana untuk menggunakannya?

1. Sapukan produk pada kulit yang lembap dan urut dengan perlahan sehingga ia berbuih.
2. Biarkan ia seketika pada kulit anda selama 30-60 saat sebelum membilasnya dengan air suam.

Senang kan!!

SA mencuba dan biarkan seketika sehingga cream menjadi buih keseluruhan...geli - geli bila ianya berbuih..

Video unboxing dan cara pakai..

SA suka mask ini sebab selepas guna dan bersihkan muka...kulit muka menjadi lembut..best sangat...

The Milk Peel Cream Mask kini boleh didapati di Althea.kr pada 10% off untuk RM36.00

Maklumat lanjut korang boleh check di sini

https://us.althea.kr/milk-peel-cream-mask

Selamat Mencuba...

Jadi Aku Sebentar Saja - Judika

Jadi Aku Sebentar Saja

Telah lama kau tinggalkan ku
Sempat sia-siakan aku
Pergi jauh titipkan perih
Tak sedikitpun perduli

Seandainya kamu merasakan
Jadi aku sebentar saja
Takkan sanggup hatimu terima
Sakit ini begitu parah

Pergi jauh titipkan perih
Tak sedikitpun perduli

Seandainya kamu merasakan
Jadi aku sebentar saja
Takkan sanggup hatimu terima
Sakit ini begitu parah

Seandainya kamu merasakan
Jadi aku sebentar saja
Takkan sanggup hatimu terima
Sakit ini begitu parah

Seandainya kamu merasakan
Jadi aku sebentar saja
Takkan sanggup hatimu terima
Sakit ini begitu parah

Seandainya kamu merasakan
Jadi aku sebentar saja
Takkan sanggup hatimu terima
Sakit ini begitu parah
Begitu parah

Apabila Selera Makan Semakin Kurang

Hi korang...

Korang dah sedia maklum dengan keadaan dan keadaan kesihatan SA kan...x yah la SA nak hari-hari update pasal tu kan..takut ada yang menyampah nanti..macam SA sorang sakit kan...so hari ni SA up kan entry balik kerja semalam SA masak..tak nak makan kat luar sebab SA nak elakkan dari msg dan sebagainya..masak sendiri senang kan..SA masak yang simple je...campak-campak je senang..semalam SA mabuk ubat yang teruk sampai tak boleh nak focus kerja..tgok pc rasa nak muntah..teruk plak keadaan SA semalam tapi gigih masak jugak..memang kena paksakan diri..x leh leh biarkan manja kan..nanti semua benda tak boleh buat..mengada jadinya nanti...

SA masak 2 lauk malam semalam..

Ikan bawal goreng kicap

Sayur Sawi goreng..SA hiris bawang putih ngan bawang kecil dan ikan bilis sikit gireng sampai bawang betul betul garing baru masukkan sayur

Muka orang mabuk sepanjang hari semalam

alhamdulillah reading hari ni 22 Nov cantik sangat..

Ye SA masih lagi memantau bacaan tekanan darah SA...selagi x ok...selagi tu SA risau...takut kena attack lagi..kalau boleh memang x nak fikir benda-benda yang boleh menyentuh jiwa...tak nak stress..kerja pun ok..hari ni ni r sedikit sihat...takde rasa mabuk..SA skip makan ubat muscle relaxant tu...ubat tu penyebab SA jadi x tentu arah rupanya...SA dh dapat cam dh ubat ni punca...bila x makan SA jadi ok....pelik betul....tp kat prescription ckp ubat tu hanya boleh buat mengantuk...tapi lain plak SA rasa..ke lain org lain simptomnya....

Desto Melancarkan Pertukaran Kripto Berasaskan Pemegang Amanah, DestoCX

Seperti setiap perkahwinan, mana-mana sistem kewangan memerlukan kepercayaan. Peningkatan mata wang digital kripto sebagai kelas aset baru yang muncul juga bersandarkan kepada kepercayaan bahawa urus niaga yang dilakukan adalah selamat, tepat, dan pertukaran itu dilindungi. 

Disebabkan itu, firma fintech DESTO telah dibangunkan dan baru-baru ini melancarkan DestoCX, pertukaran kripto berasaskan pemegang amanah yang diilhamkan oleh pihak yang tidak berhubungan dengan bank. Pertukaran itu adalah bahagian pertama daripada ekosistem fintech DESTO yang akan dilancarkan. DestoCX menyasarkan untuk menyediakan perkhidmatan pertukaran mata wang digital kripto yang luar biasa kepada semua masyarakat di seluruh dunia. Pertukaran itu berlangsung secara langsung pada 22 Oktober lalu.

Apa yang membuatkannya menonjol adalah menerusi ciri penjaga yang ditampilkan, Satoshi Trust, di mana DESTO mencipta firewall untuk mengasingkan wang kliennya, supaya syarikat atau kakitangan tidak dapat menggunakan syiling (coin) dalam pertukaran atau wang klien. Dan DESTO juga telah menggariskan ciri keselamatan sebagai nilai terasnya di samping memastikan kepuasan pelanggan. 

“Satoshi Trust menyediakan beberapa lapisan tahap keselamatan tambahan, agar pelanggan kami boleh menggunakan platform kami dengan lebih yakin, serta mengetahui bahawa dana atau aset digital mereka dilindungi,” menurut Pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif DESTO, Samuel Law, seorang rakyat Malaysia yang berada di luar pesisir industri fintech lebih dari 10 tahun. 

“DestoCX adalah penting untuk pembangunan kami kerana ia memberikan peluang kepada peniaga, pembeli atau pelabur aset kripto untuk saling bertukar di platform ini, selain menjadi tempat untuk bertukar dan mencairkan dana secara berpusat. DestoCX juga begitu penting kerana ia memberi sokongan yang diperlukan untuk pengaliran mata wang DEO,” kata Samuel. 

DestoCX pada asasnya menyediakan platform untuk kecairan yang dikumpulkan, untuk mengesahkan transaksi yang berlaku serta disahkan dan dipertimbangkan dengan tepat. “Dan dana mereka sudah pasti terjamin kerana dilindungi,” ujar Samuel.

Pertukaran berkenaan sebenarnya berlangsung dalam teknologi sistem teragih iaitu teknologi yang sama digunakan oleh Google, Twitter dan Facebook. “Kami mampu menampung trafik yang sangat tinggi dan mengekalkan kecekapan sistem pada tahap yang sangat memuaskan. Ia boleh melaksanakan sehingga 100,000 pelepasan perdagangan sesaat, dengan kemampuan mencapai satu juta sesaat,” kata Samuel. 

Menurut Samuel, semuanya adalah mengenai masa, sebelum pasaran mata wang digital kripto yang dikuasai oleh teknologi blockchain menjadi standard baru dalam ekonomi dunia. “Kami sudahpun menyaksikan evolusi yang berlaku pada masa ini yang menggunakan kaedah pembayaran semasa semakin menjadi berlebihan, sebelum ia menjadi lama dan usang. Dengan alasan ini juga, DestoCX wujud dan akan terus wujud bagi memenuhi keperluan evolusi kewangan,” beliau berkata. 

Beliau turut menyatakan bahawa DEO belum lagi disenaraikan pada masa ini, berikutan DESTO sedang membina peneroka rantaian DEO (DEO Chain Explorer) iaitu platform yang membenarkan carian maklumat mengenai blok, alamat dan transaksi di blockchain COIN DEO, bersama kod sumber yang tersedia di Github. 

“Kami juga menyelaraskan ia dengan platform dagangan bagi memastikan aliran itu tepat dan seperti yang ditetapkan. Kemungkinan ia akan mengambil tempoh sekurang-kurangnya sebulan atau setengah bulan. Yang paling awal mungkin pada November atau Disember ini, bagaimanapun kami berharap ia akan berjalan secepat yang mungkin,” kata Samuel. 

Untuk maklumat lebih lanjut mengenai DESTO, DestoCX dan DEO coin yang akan disenaraikan tidak lama lagi, boleh melayari www.destocx.com, atau emel kepada support@desto.io. 

Mengenai Desto

DESTO adalah syarikat teknologi inovasi baru yang diasaskan oleh warga Malaysia. Ia menyediakan penyelesaian teknologi blockchain, dengan memfokus pada tanggungjawab sosial. Ini bermakna ia bertujuan membantu, melalui penyelesaian yang ditawarkannya, menjadikan dunia lebih telus dan sebagai penghubung kepada populasi tanpa bank, sambil membantu meningkatkan kualiti kehidupan mereka yang kurang bernasib baik. 

Ia juga telah membina protokol blockchain sendiri (prestasi yang belum pernah lagi dicapai oleh kebanyakan syarikat teknologi di seluruh dunia) yang dinamakan sebagai DEO yang menggunakan algoritma pengesahan SHA-3, iaitu merupakan teknologi paling baharu di industri sekarang, memberikannya kelebihan dari segi kepantasan dan ketepatan. Aset mata wang digital dengan akronim DEO ini, akan diedarkan dan digunakan sebelum penghujung tahun 2018.

Cuti Maulidur Rasul Rupanya...

Hi korang....

Gigih x gigih seorang SA...semangat mencari rezeki tak pernah pudar dalam hidup dia walau diberi dugaan sakit dari Oktober lepas....Semalam..lepas follow up kat KPJ gigih balik rumah sewa...malam tadi gosok baju kerja...rupanya hari ni cuti Maulidur Rasul....😂😂😂 sabar la kan...

Takpe la..nak buat cane dh pelupa..semangat nak pergi kerja sebab dh cuti dari Jumaat..sejak tak sihat ni jarang ada di muka buku melainkan ig..itupun tak leh tengok sangat screen phone sebab cepat pening...ada hikmah gak...settle semua baju kerja basuh manual..nak buat cane tuan rumah x nak beli washing machine baru...bagus jugak tak beli sebab takde la rosak baju kerja kalau basuh guna washing machine...

Gigih walau badan x kuat sangat...tapi SA nekad..x nak manjakan..kalau manja makin mengada badan ni..dah la malam tadi SA tiba2 diserang angin tak lepas..now SA dh tau dh kenapa SA rasa tak tenteram selama ni..rupanya sebab ubat muscle relaxant..ubat ni ikutkan nurse yg bg tau masa kat ward hari tu ambil bila perlu..sebaliknya doktor cakap semalam ambil hari2 🤦🤦 patut la SA rasa anxiety macam nak mati..info salah..patut tengkuk dan belikat masih tegang dan tak ok..now dh kena tambah fisio lagi...nak urut tak tau nak nak urut kat mana...satu hal nak cari tempat urut plak...

Salam Maulidur Rasul

BIODATA RASULULLAH S.A.W

Nama: Muhammad bin Abdullah bin Abdul Muttalibs bin Hashim.

Tarikh lahir : Subuh hari Isnin, 12 Rabiulawal bersamaan 20 April 571
Masehi (dikenali sebagai Tahun Gajah; sempena peristiwa tentera bergajah
Abrahah yang menyerang kota Kaabah)

Tempat lahir: Di rumah Abu Talib, Makkah Al-Mukarramah.
Nama bapa: Abdullah bin Abdul Muttalib bin Hashim.
Nama ibu: Aminah binti Wahab bin Abdul Manaf.
Pengasuh pertama : Barakah Al-Habsyiyyah (digelar Ummu Aiman. Hamba
perempuan bapa Rasulullah SAW).
Ibu susu pertama : Thuwaibah (hamba perempuan Abu Lahab).
Ibu susu kedua : Halimah binti Abu Zuaib As-Saadiah (lebih dikenali
Halimah As-Saadiah. Suaminya bernama Abu Kabsyah).

USIA 5 TAHUN

Peristiwa pembelahan dada Rasulullah SAW yang dilakukan oleh dua malaikat
untuk mengeluarkan bahagian syaitan yang wujud di dalam hatinya.

USIA 6 TAHUN

Ibunya Aminah binti Wahab ditimpa sakit dan meninggal dunia_ di Al-Abwa '
(sebuah kampung yang terletak di antara Makkah dan Madina, baginda dipelihara oleh Ummu Aiman (hamba perempuan bapa Rasulullah SAW)
dan dibiayai oleh datuknya Abdul Muttalib.

USIA 8 TAHUN

Datuknya, Abdul Muttalib pula meninggal dunia.
Baginda dipelihara pula oleh bapa saudaranya, Abu Talib.

USIA 9 TAHUN (Setengah riwayat mengatakan pada usia 12 tahun).

Bersama bapa saudaranya, Abu Talib bermusafir ke Syam atas urusan
perniagaan.

Di kota Busra, negeri Syam, seorang pendita Nasrani bernama Bahira
(Buhaira) telah bertemu ketua-ketua rombongan untuk menceritakan tentang
pengutusan seorang nabi di kalangan bangsa Arab yang akan lahir pada masa
itu.

USIA 20 TAHUN

Terlibat dalam peperangan Fijar . Ibnu Hisyam di dalam kitab ' Sirah ' ,
jilid1, halaman 184-187 menyatakan pada ketika itu usia Muhammad SAW ialah
14 atau 15 tahun. Baginda menyertai peperangan itu beberapa hari dan
berperanan mengumpulkan anak-anak panah sahaja.

Menyaksikan ' perjanjian Al-Fudhul ' ; perjanjian damai untuk memberi
pertolongan kepada orang yang dizalimi di Makkah.

USIA 25 TAHUN

Bermusafir kali kedua ke Syam atas urusan perniagaan barangan Khadijah
binti Khuwailid Al-Asadiyah.

Perjalanan ke Syam ditemani oleh Maisarah; lelaki suruhan Khadijah.

Baginda SAW bersama-sama Abu Talib dan beberapa orang bapa saudaranya
yang lain pergi berjumpa Amru bin Asad (bapa saudara Khadijah) untuk
meminang Khadijah yang berusia 40 tahun ketika itu.

Mas kahwin baginda kepada Khadijah adalah sebanyak 500 dirham.

USIA 35 TAHUN

Banjir besar melanda Makkah dan meruntuhkan dinding Kaabah.

Pembinaan semula Kaabah dilakukan oleh pembesar-pembesar dan penduduk
Makkah.

Rasulullah SAW diberi kemuliaan untuk meletakkan ' Hajarul-Aswad ' ke
tempat asal dan sekaligus meredakan pertelingkahan berhubung perletakan
batu tersebut.

USIA 40 TAHUN

Menerima wahyu di gua Hira ' sebagai perlantikan menjadi Nabi dan Rasul
akhir zaman.

USIA 53 TAHUN

Berhijrah ke Madinah Al-Munawwarah dengan ditemani oleh Saidina Abu Bakar
Al-Siddiq.

Sampai ke Madinah pada tanggal 12 Rabiulawal/ 24 September 622M.

USIA 63 TAHUN

Kewafatan Rasulullah SAW di Madinah Al-Munawwarah pada hari Isnin, 12
Rabiulawal tahun 11Hijrah/ 8 Jun 632 Masihi.

ISTERI-ISTERI RASULULLAH SAW

Khadijah Binti Khuwailid.
Saudah Binti Zam'ah.
Aisyah Binti Abu Bakar (anak Saidina Abu Bakar).
Hafsah binti ' Umar (anak Saidina ' Umar bin Al-Khattab).
Ummi Habibah Binti Abu Sufyan.
Hindun Binti Umaiyah (digelar Ummi Salamah).
Zainab Binti Jahsy.
Maimunah Binti Harith.
Safiyah Binti Huyai bin Akhtab.
Zainab Binti Khuzaimah (digelar ' Ummu Al-Masakin ' ; Ibu Orang Miskin).

ANAK-ANAK RASULULLAH SAW

1. Qasim
2. Abdullah
3. Ibrahim
4. Zainab
5. Ruqaiyah
6. Ummi Kalthum
7. Fatimah Al-Zahra '

ANAK TIRI RASULULLAH SAW

Halah bin Hind bin Habbasy bin Zurarah al-Tamimi (anak kepada Saidatina
Khadijah bersama Hind bin Habbasy. Ketika berkahwin dengan Rasulullah,
Khadijah adalah seorang janda).

SAUDARA SESUSU RASULULLAH SAW

IBU SUSUAN/SAUDARA SUSUAN

1. Thuwaibah 1. Hamzah
2. Abu Salamah Abdullah bin Abdul Asad

SAUDARA SUSUAN
1. Halimah Al-Saidiyyah 1. Abu Sufyan bin Harith bin Abdul Mutallib
2. Abdullah bin Harith bin Abdul ' Uzza
3. Syaima ' binti Harith bin Abdul ' Uzza
4. ' Aisyah binti Harith bin abdul ' Uzza

BAPA DAN IBU SAUDARA RASULULLAH SAW
(ANAK-ANAK KEPADA ABDUL MUTTALIB)

1. Al-Harith
2. Muqawwam
3. Zubair
4. Hamzah ***
5. Al-Abbas ***
6. Abu Talib
7. Abu Lahab (nama asalnya Abdul Uzza)
8. Abdul Ka ' bah
9. Hijl
10. Dhirar
11. Umaimah
12. Al-Bidha (Ummu Hakim)
13. Atiqah ##
14. Arwa ##
15. Umaimah
16. Barrah
17. Safiyah (ibu kepada Zubair Al-Awwam) ***

*** Sempat masuk Islam.
## Ulama berselisih pendapat tentang Islamnya.

Sabda Rasulullah SAW:
"Sesiapa yang menghidupkan sunnahku, maka sesungguhnya dia telah mencintai aku. Dan sesiapa yang mencintai aku nescaya dia bersama-samaku di dalam
syurga" (Riwayat Al-Sajary daripada Anas )

اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى آله واصحابه وسلم

Nabi Muhammad SAW - Manusia agung

KENALI NABI MUHAMMAD S.A.W. SECARA LAHIRIAH

Begitu indahnya sifat fizikal
Baginda, sehinggakan seorang ulama Yahudi yang pada pertama kalinya bersua
muka dengan Baginda lantas melafazkan keIslaman dan mengaku akan kebenaran
apa yang disampaikan oleh Baginda.

Di antara kata-kata apresiasi para sahabat ialah:

Aku belum pernah melihat lelaki yang sekacak Rasulullah saw..

Aku melihat cahaya dari lidahnya.

Seandainya kamu melihat Baginda, seolah-olah kamu melihat matahari
terbit.

Rasulullah jauh lebih cantik dari sinaran bulan.

Rasulullah umpama matahari yang bersinar.

Aku belum pernah melihat lelaki setampan Rasulullah.

Apabila Rasulullah berasa gembira, wajahnya bercahaya spt bulan purnama.

Kali pertama memandangnya sudah pasti akan terpesona.

Wajahnya tidak bulat tetapi lebih cenderung kepada bulat.

Wajahnya seperti bulan purnama.

Dahi baginda luas, raut kening tebal, terpisah di tengahnya.

Urat darah kelihatan di antara dua kening dan nampak semakin jelas semasa
marah.

Mata baginda hitam dengan bulu mata yang panjang.

Garis-garis merah di bahagian putih mata, luas kelopaknya, kebiruan asli
di bahagian sudut.

Hidungnya agak mancung, bercahaya penuh misteri, kelihatan luas sekali
pertama kali melihatnya.

Mulut baginda sederhana luas dan cantik.

Giginya kecil dan bercahaya, indah tersusun, renggang di bahagian depan.

Apabila berkata-kata, cahaya kelihatan memancar dari giginya.

Janggutnya penuh dan tebal menawan.

Lehernya kecil dan panjang, terbentuk dengan cantik seperti arca.

Warna lehernya putih seperti perak, sangat indah.

Kepalanya besar tapi terlalu elok bentuknya.

Rambutnya sedikit ikal.

Rambutnya tebal kdg-kdg menyentuh pangkal telinga dan kdg-kdg mencecah
bahu tapi disisir rapi.

Rambutnya terbelah di tengah.

Di tubuhnya tidak banyak rambut kecuali satu garisan rambut menganjur
dari dada ke pusat.

Dadanya bidang dan selaras dgn perut. Luas bidang antara kedua bahunya
lebih drpd biasa.

Seimbang antara kedua bahunya.

Pergelangan tangannya lebar, lebar tapak tangannya, jarinya juga besar
dan tersusun dgn cantik.

Tapak tangannya bagaikan sutera yang lembut.

Perut betisnya tidak lembut tetapi cantik.

Kakinya berisi, tapak kakinya terlalu licin sehingga tidak melekat air.

Terlalu sedikit daging di bahagian tumit kakinya.

Warna kulitnya tidak putih spt kapur atau coklat tapi campuran coklat dan
putih.

Warna putihnya lebih banyak.

Warna kulit baginda putih kemerah-merahan.

Warna kulitnya putih tapi sihat.

Kulitnya putih lagi bercahaya.

Binaan badannya sempurna, tulang-temulangnya besar dan kukuh.

Badannya tidak gemuk dan tidak kurus.

Badannya tidak tinggi dan tidak pula rendah, kecil tapi berukuran
sederhana lagi kacak.

Perutnya tidak buncit.

Badannya cenderung kepada tinggi, semasa berada di kalangan org ramai
baginda kelihatan lebih tinggi drpd mereka.

KESIMPULANNYA:
Nabi Muhammad sa.w adalah manusia agung yang ideal dan sebaik-baik contoh
sepanjang zaman.

Baginda adalah semulia-mulia insan di dunia.

SELAMAT MENYAMBUT MAULIDUR RASUL

Domino’s Pizza Tambah Daya Tarikan dengan Piza Daging Carik Terbaharu!

Dominos Memberikan Pengalaman Piza Bertaraf 5 Bintang

Seiring dengan menunaikan janjinya untuk menawarkan produk dan perkhidmatan yang berkualiti, serta nilai tinggi dan kemudahan kepada pelanggan, Domino’s Pizza memperkenalkan tambahan terbaik kepada menunya dengan rangkaian piza ‘Pulled-Meat’. Diilhamkan oleh cita rasa barat yang menjadi kegemaran rakyat Malaysia apabila menjamu selera dan merayakan detik-detik istimewa, piza ‘daging carik’ menawarkan cara paling menarik untuk menikmati kelazatan sajian makanan barat. 

Majlis pelancaran Piza ‘Pulled-Meat’ terbaru Domino’s telah ditaja dan dianjurkan oleh Evolve Concept Mall yang terletak di Ara Damansara.

Selaras dengan usaha untuk menghidangkan hanya yang terbaik kepada pelanggan, daging lembu terbaik dan berkualiti tinggi dari Australia dengan ciri-ciri yang menepati piawaian Domino’s telah dipilih sebagai focus utama piza baharu ini. Piza ‘Pulled-Beef’ baharu menggunakan daging dada lembut diselaputi sos Chipotle yang lazat, digandingkan dengan lada benggala dan cili merah untuk memberikan rasa manis dan pedas yang pasti menambat selera anda. Rahsia kelembutan daging ialah prosedur memasak selama lima jam. Penyediaan bahan bermula dengan proses memerap daging untuk meresapkan perasa ke dalam pori-pori daging, diikuti oleh proses ‘menggaul’ untuk ‘mengurut’ daging selama 15 minit. Daging kemudian dipanggang secara perlahan-lahan dalam ketuhar sekurang-kurangnya untuk lima jam sehingga daging berderai, sedia untuk disiat-siat atau ‘dicarik’.

En Shamsul Amree, Deputy President of Domino's Pizza Malaysia & Singapore and Pn Linda Hassan, Senior Vice President, Marketing of Domino's Pizza Malaysia & Singapore as well as members of Domino's Pizza officiating the launch by revealing the new Pulled-Meat Pizzas!

Rangkaian produk terbaru ini juga membawakan Piza ‘Pulled-Chicken’ baharu dibuat daripada daging dada ayam disiat-siat, digandingkan dengan sos Chipotle, tomato ceri dan gegelang nanas berkaramel untuk memberikan kombinasi rasa manis dan perisa yang seimbang. Disesuaikan dengan cita rasa barat, Golden Chicken Tenders baharu melengkapkan rangkaian piza. Isi ayam yang lembut terlebih dahulu diperap, disalut tepung dan kemudian dibakar dalam ketuhar (tidak pernah digoreng) hingga sempurna supaya setiap gigitan terasa rangup di luar tetapi lembut di dalam. Ia dihidangkan dengan Zesty Coleslaw baharu dibuat daripada campuran kubis ungu dan putih, lobak merah manis dengan kuah limau masam, ditaburi biji bijan hitam pedas.

Dalam ucapan di majlis pelancaran produk terbaharu Domino’s, Shamsul Amree, Timbalan Presiden, Operasi, Domino’s Pizza Malaysia dan Singapura, berkata, “Dalam usaha menunaikan tuntutan pengguna kami yang sentiasa berubah, kami berusaha untuk melakukan segala-galanya untuk memberikan tawaran terbaik dalam industri. Misi kami adalah untuk mencipta nilai menerusi segala titik hubungan pelanggan. Kami melakukan segala-segalanya dengan sedaya upaya kami, dari segi menawarkan pelbagai produk dalam menu kami mahupun menyediakan hiasan dalaman yang kontemporari dan menambah baik perkhidmatan kami. Kami tetap fokus pada empat tunggak jenama kami, iaitu kehebatan produk, kehebatan perkhidmatan, kehebatan nilai dan kehebatan kemudahan. Ini termaktub dalam janji jenama kami. Oleh itu, Domino’s sentiasa berusaha untuk menambah baik pengalaman pelanggan menerusi setiap tunggak jenama di pelbagai titik hubungan pelanggan.”

En Shamsul Amree, Deputy President of Domino's Pizza Malaysia & Singapore and [Right] Pn Linda Hassan, Senior Vice President, Marketing of Domino's Pizza Malaysia & Singapore presenting the new Pulled-Meat pizzas alongside Golden Chicken Tenders available from November 5 at the launch of Domino's Wild West Madness

Rangkaian produk terbaru ini juga membawakan Piza ‘Pulled-Chicken’ baharu dibuat daripada daging dada ayam disiat-siat, digandingkan dengan sos Chipotle, tomato ceri dan gegelang nanas berkaramel untuk memberikan kombinasi rasa manis dan perisa yang seimbang. Disesuaikan dengan cita rasa barat, Golden Chicken Tenders baharu melengkapkan rangkaian piza. Isi ayam yang lembut terlebih dahulu diperap, disalut tepung dan kemudian dibakar dalam ketuhar (tidak pernah digoreng) hingga sempurna supaya setiap gigitan terasa rangup di luar tetapi lembut di dalam. Ia dihidangkan dengan Zesty Coleslaw baharu dibuat daripada campuran kubis ungu dan putih, lobak merah manis dengan kuah limau masam, ditaburi biji bijan hitam pedas.

Dalam ucapan di majlis pelancaran produk terbaharu Domino’s, Shamsul Amree, Timbalan Presiden, Operasi, Domino’s Pizza Malaysia dan Singapura, berkata, “Dalam usaha menunaikan tuntutan pengguna kami yang sentiasa berubah, kami berusaha untuk melakukan segala-galanya untuk memberikan tawaran terbaik dalam industri. Misi kami adalah untuk mencipta nilai menerusi segala titik hubungan pelanggan. Kami melakukan segala-segalanya dengan sedaya upaya kami, dari segi menawarkan pelbagai produk dalam menu kami mahupun menyediakan hiasan dalaman yang kontemporari dan menambah baik perkhidmatan kami. Kami tetap fokus pada empat tunggak jenama kami, iaitu kehebatan produk, kehebatan perkhidmatan, kehebatan nilai dan kehebatan kemudahan. Ini termaktub dalam janji jenama kami. Oleh itu, Domino’s sentiasa berusaha untuk menambah baik pengalaman pelanggan menerusi setiap tunggak jenama di pelbagai titik hubungan pelanggan.”

Mengenai Domino’s Pizza 

Dengan penghantaran lebih 1 juta piza sehari di seluruh dunia, Domino’s merupakan syarikat penghantaran piza paling pantas berkembang dan terkenal di dunia dengan komitmen untuk mempelopori industri dari segi kualiti produk dan kecemerlangan operasi. Domino’s Pizza, Inc. mengendalikan rangkaian global 14,000 cawangan miliknya dan francais di seluruh Amerika Syarikat dan lebih 85 pasaran. Di peringkat antarabangsa, Domino’s disenaraikan dalam kumpulan lima syarikat teratas dari segi transaksi dalam talian.

Domino’s Pizza Malaysia adalah pasaran Domino’s yang mencapai pertumbuhan paling pesat di Asia Tenggara dan kelima di Asia Pasifik. Ditubuhkan pada 1997, Domino’s Malaysia diuruskan oleh pemegang francais utama, Dommal Food Services Sdn Bhd. Sehingga ini, terdapat 226 cawangan Domino’s Pizza di negara ini.

Di Domino’s Pizza, kami BERBANGGA dengan komitmen kami untuk memperkaya kehidupan pelanggan kami, kakitangan kami, rakan niaga kami, pemegang saham kami dan juga masyarakat. Sebagai salah satu jenama paling digemari di Malaysia, kami akan melakukan lebih lagi untuk mengukir senyuman di wajah anda dan juga menegakkan budaya kami untuk ‘menjual lebih piza, mencetus lebih keseronokan’. Selaras dengan falsafah syarikat kami untuk berusaha secara bijak, Domino’s komited untuk memberikan pengalaman penghantaran piza yang tiada tandingan kepada pelanggan, dengan jaminan kepuasan produknya, jaminan penghantaran dalam masa 30 minit dan jaminan pesanan bawa pulang dalam masa 15 minit. 

Melangkah maju sebagai syarikat e-dagang, Domino’s Pizza telah mencipta banyak pencapaian pertama dalam platform digital. Domino’s Pizza Malaysia telah menggunakan dunia digital dengan sebaik mungkin dan ini bermula apabila diiktiraf sebagai syarikat QSR pertama yang menyediakan platform pesanan dalam talian oleh Buku Rekod Malaysia dengan pelancaran laman webnya pada 2003. Sejak itu, platform pesanan dalam taliannya telah diperluas dan mendapat sambutan yang memberangsangkan daripada pengguna. 

Domino’s Pizza Malaysia merupakan pemenang Anugerah Gold Franny 2009, 2010, 2011, 2012 dan 2016, iaitu Anugerah Pencapaian yang disanjung tinggi daripada Persatuan Francais Antarabangsa di Perhimpunan Sedunia Domino’s Pizza. Berbekalkan keyakinan yang ditunjukkan oleh pengguna Malaysia, Domino’s Pizza telah memenangi Anugerah Gangsa dalam kategori “Restoran & Makanan Segera” di Anugerah Jenama Putra 2014, Perak pada 2015, Gangsa pada 2016, Perak pada 2017 dan Gangsa pada 2018.

Pelanggan boleh menghubungi Domino’s melalui telefon 1-300-888-333 atau kunjungi laman webnya di www.dominos.com.my untuk membuat pesanan mereka. Untuk maklumat terkini, sila ikuti laman Facebook Domino’s Pizza Malaysia di https://www.facebook.com/DominosMY/ atau Instagram di https://www.instagram.com/dominosmy/. 

Makan Sedap Sepanjang Warded 25 Oct 2018 - 29 Oct 2018

Hi korang...

Malas nak update blog lately ni..badan tak berapa nak kuat..kerja memang pergi kerja la...terus jatuh merudun UV PV..hahaha..SA sedang mencari semangat yang hilang sebelum ni...takde apa nak cerita pun sebenarnya..takde yang menarik selain apa yang berlaku lately ni...itupun dah citer dah kat entry personal..nampaknya hari ni masih entry personal..entry review next week la pulun..gambar pun tak ambil lagi sebab product semua kat Seremban...Hari ni SA akan balik Seremban sebab esok dan lusa akan ada fisio session dan next Monday ada follow up di KPJ. Belek - belek hp ada lagi rupanya citer SA tak up...haaaa nasib ada idea...gambar- gambar kat bawah ni adalah gambar- gambar yang sempat SA ambil masa warded tempohari..semua gambar makanan yang sedap-sedap di KPJ Seremban. Seriously makanan dia hari- hari sedap...hari- hari ada petugas yang ditugaskan untuk ambil order..so..order jer la ikut apa yang kita nak makan...but jangan risau makanan ni semua memang untuk orang sakit..

Lunch hari pertama bubur nasi...petang dapat roti dan malam tak makan sebab mak bawak makanan dari rumah..rasanya Dania habiskan makanan SA untuk dinner hari pertama di HDU

Dinner hari pertama yg Dania makan tu..

Sarapan pagi hari ke 2

Lunch hari ke 2 kot...steam rice with chicken tomyam

Tomyam ayam dia sedap...

Dinner hari ke 2 rasanya ni..chicken wrap

Sarapan pagi hari ke 3

Lunch hari ke 3

Tapau coffee dengan kek 

Dinner hari ke 3

Sarapan hari ke 4

Lunch hari ke 4 Butter rice with grilled chicken

Chicken soup

So...itu jer gambar yang sempat SA snap..sajer nak kongsi kat blog..kat media social dah share dah...cuma dinner untuk hari ke 4 tu memang takde la sebab tengahari tu SA dah keluar dah...semangat balik rumah...padahal esoknya SA bukan main lemah lagi...sakit- sakit badan..sebab darah tinggi tangkap saraf belakang leher..lepas tu effect ubat darah tinggi dose tinggi kan...lama gak SA menghadap...sampai sekarang..baru la 2-3 hari ni rasa macam ok skit..rasa dh ada tenaga semula...maybe sebab SA dah mula makan...pernah dalam sehari tu SA hanya makan roti sepanjang hari...memang lemah la sendi- sendi badan sebab badan kita perlukan banyak karbohidrat, protein dan vitamin kan...SA sedang pulih..insyaallah....terima kasih atas doa - doa korang dalam komen..tak dapat SA nak balas satu persatu...terima kasih atas ingatan tulus ikhlas...selamat hari raya..ehhh....hahahaha......

Rutin Harian SA Sejak Diserang Hypertension ..

Hi korang...

Hari ni nak share ngan korang rutin SA setiap hari pukul 10 pagi...hahahah...dah macam ape dh..kalau pergi tingkat 8 kat office ni mesti masuk bilik wellness centre dan check tekanan darah..kalau kawan2 SA memang dh faham dah..masa mula-mula start kerja lepas mc lama SA rasa tak berapa ok..Effect ubat buat SA tak tentu arah...memang SA yang dulu korang nampak kuat nampak lebih lemah..effect ubat ni buat emosi terganggu..tapi SA cuba jugak tak layan..buat biasa walau keadaan tak pernah selesa macam kebiasaan...siapa yang menghidap darah tinggi pasti tau macam mana rasanya..Hypertension ni tak kira usia ye..tua ke muda ke...kalau dah nak kena pasti kena. SA kena sudden attack ni mungkin sebab tak pernah ambil berat bab kesihatan walau dulu pernah sakit tenat..pernah koma sebulan..ye la..SA manusia biasa,  tak pernah lari dari dugaan. Allah duga sebab allah sayang kan...

Eh tak mau la sedih- sedih..SA nak kembali bersemangat...jom tengok gambar...koleksi bacaan tekanan darah yang SA check hari- hari..ada yang SA dah lupa mana ntah gambar...maybe dah terdelete....

Pagi ni...masa tengah amik reading

Bacaan Sabtu lepas

Bacaan Sabtu malam

Bacaan Ahad pagi

Bacaan Ahad petang

Bacaan Isnin

Bacaan Selasa

Bacaan hari ini 

Bacaan sememangnya tak consistent..bila x consistent dan sedikit tersasar akan buat emosi seseorang terganggu..tapi SA cuba bertenang..even adakala rasa macam frust sangat sebab SA memang cuba kawal diri dari segi emosi dan gaya hidup. Pemakanan memang jaga...eat clean walau sebenarnya ianya buat SA lagi down kalau target SA tu tak tercapai...itu masa awal-awal monitor bacaan..tapi sekarang SA dh sedikit ok..ye la..bila dh sakit tak semestinya makan ubat terus elok kan..mesti ambil ambil masa lama untuk recover..tapi SA ada rasa trauma sebab apa yang SA alami tu memang buat SA trauma..walau mengganggu kesihatan jantung juga..ianya tetap mengganggu emosi SA..sekarang SA sangat menjaga..jaga untuk tidak terlalu emosi..dan tidak terlalu ikut rasa sakit ni...semoga segala rasa tak tenang dan dan tak selesa ini segera berlalu..sekarang bukan masa untuk bersedih kan..ramai lagi yang sakit teruk di di luar sana..bukan SA sorang je..so semangat perlu kuat...banyak lagi tanggungjawab perlu diselesaikan..