Hi korang...
Aku macam perasan dah tersembul double chin aku tu ha..berlapis dagu sampai nampak ketara dalam gambar..badan makin mengecik tp dagu plak berlapis..apa sebab aku makan semua berkumpul kat situ ke...arghhh...x leh jadi ni...tak nak amik nasi la ( eleh...berapa lama je tahan) so lunch semalam aku beli pretzel je...alhamdulillah kenyang...
aku ngeri tgok sosej besar tersembul maka aku gigit dulu sesiap..hahaha...bongoknya stetmen
dah lama tak makan pretzel auntie anne ni...rasa masih sama tak berubah pun...
aku beli buah pear 8 biji RM10 kt MBG..
Korang...ada petua nak hilangkan double chin tak?
Giler punya ketara berlapis..padahal badan kurus je...huwaaa dah kenapa ...sebelum ni takde...lately ni je plak...risau ni...
Kena start jadual pemakanan balik ni...avoid nasi semula dan makan roti wholemeal..lauk takde masalah as long as makan yang tak berlemak dan banyakkan sayur- sayuran, buah pun dah banyak dalam esbok kat umah...kena atur balik la...mana tau leh hilang berat lagi 2-3 kg ke kan..la ni menten 53kg...
Apapun aku tetap nak hilangkan double chin aku ni...ini memang tekad...
Masalah problem betul la ko ni Suria Amanda
kena buat urutan kot setiap pagi... tapi kite punya lagi berlapis lapis mcm kek lapis sarawak hehehehheheheh
ReplyDeletehuwaaaaaaaaaaaa feveret kite nie kak auntie ann's
ReplyDeletekena jaga makan ni. tapi kan comel jugak dagu berlapis ni. hehehe
ReplyDeleteHehehe double chin laaa comel akak..kikiki tu tanda cukup makan cukup khasiat laaa tu..tapi kalau dah ketara sangat nak kena buat sesuatu gak tuu
ReplyDeleteKakkkk, asal tak order yg ada coklat tuuuu.. Yang tu lagi aummmmm... Sedap sangat samgatt... Opss lupa misi nk kurangkan double chin
ReplyDeleteSamgatt :p
DeleteAdehh kak sa. Den ttbe mengidam plak auntie anne. Tapi kakcik tengah usaha nak kuruskan double chin gakkk arghh stress ade yg tegur double chin kc tau hahaha
ReplyDeletesuka makn pretzel choc mint.. tapi selalu cepat habis
ReplyDeleteAunty anne fav saya..tp.saya syka pretzel original letak salt n butter. Makan pepanas...sedapppp
ReplyDeletekite dah takde double chin..dulu ade jgk..sekarang hilang dh sbb makin kurus...hihi
ReplyDelete